אסתר בוירסקי

רוצים להעניק לילדים כלים שיעזרו להם להרגיש מועצמים יותר? רוצים להדריך אותם לדעת, להעריך ולאהוב את מי שהם? ביום היוגה הבינלאומי הזה, נכיר...

מחפשים רעיונות להכניס את חדוות היוגה לגן שלכם ומתלבטים מאיפה להתחיל? האביב, עם האוויר הצח, ניצני הפרחים וההבטחה להתחדשות, הוא התשובה...

חורף נעים לכולם! עם בואם של ימי החורף הקרירים והקצרים, זהו זמן מצוין לתרגל יוגה עם הילדים. מתנה לחורף: הרגעת מערכת העצבים אני זוכרת כיצד...